Dr. Borja Bandera

406 Episoder

1. RESPIRA MEJOR y RINDE MÁS: entrenamiento de MÚSCULOS RESPIRATORIOS

   Publisert: 10.10.2024
2. Necesitas Más Proteína los días de DESCANSO: la razón (estudio)

   Publisert: 30.9.2024
3. No Quieren que tomes VITAMINA D: la intrigante razón

   Publisert: 29.9.2024
4. Este es el único ALIMENTO ANTIEDAD que debes tomar

   Publisert: 27.9.2024
5. 5 situaciones en las que los CARBOHIDRATOS CURAN

   Publisert: 25.9.2024
6. Los 7 Peores TÓXICOS TESTICULARES

   Publisert: 23.9.2024
7. PIERDE GRASA, CONSERVA MÚSCULO: cómo usar CORRECTAMENTE los fármacos ANTIOBESIDAD

   Publisert: 21.9.2024
8. ¡MEJOR SEPARADOS! Las PEORES COMBINACIONES de SUPLEMENTOS a examen

   Publisert: 19.9.2024
9. ¿DEJAS la CREATINA? Así se TRANSFORMA TU CUERPO (paso a paso)

   Publisert: 17.9.2024
10. 5 PEORES MITOS sobre AYUNO INTERMITENTE *desterrados por Nature*

    Publisert: 15.9.2024
11. Lo que estás COMIENDO incrementa tu TRISTEZA y ANSIEDAD (eje intestino-cerebro explicado)

    Publisert: 13.9.2024
12. NIACINAMIDA: uno de los MEJORES ANTIEDAD para MEJORAR tu PIEL

    Publisert: 11.9.2024
13. NAC: Extiende tu JUVENTUD regenerando tu GLUTATION

    Publisert: 9.9.2024
14. ¡Qué Ocurre en tu Cuerpo si tienes TESTOSTERONA ALTA!

    Publisert: 7.9.2024
15. Los 5 ASESINOS de la RECUPERACIÓN (arruinan tu salud)

    Publisert: 6.9.2024
16. Eres ADICTO a la FRUCTOSA y no lo sabes

    Publisert: 5.9.2024
17. El único ANTIINFLAMATORIO NATURAL que necesitas

    Publisert: 4.9.2024
18. Elimina INFLAMACIÓN, ESTRÉS y ANSIEDAD: ACTIVA el NERVIO VAGO

    Publisert: 3.9.2024
19. DESCUBRE tu % EXACTO de GRASA: ¿Debes Preocuparte?

    Publisert: 2.9.2024
20. Estás tomando MAL estos suplementos

    Publisert: 1.9.2024