Conversaciones con el Reflejo
En podkast av Valeria Machuca Rodríguez - Mandager
Kategorier:
70 Episoder
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Vas justo a tiempo: afrontar los períodos de espera y pausa, los retrasos como oportunidades
Publisert: 24.3.2025 -
No eres tu plan B: comprometerte contigo, priorizarte, reconectar con tu poder interior, construir la vida que mereces
Publisert: 18.3.2025 -
"No le debes nada a nadie": sentirse solo, responsabilidad afectiva, sentido de comunidad
Publisert: 10.3.2025 -
Sesión de consejos: poner límites, dejar de compararse, extrañar, escoger el camino correcto
Publisert: 3.3.2025 -
Del otro lado: construir una vida de la que estés enamorado, tomar acción, trabajar en tus metas
Publisert: 24.2.2025 -
Mejorar tu día a día: encontrar propósito en las cosas pequeñas, rituales diarios
Publisert: 18.2.2025 -
Por qué amarte es la clave de todo
Publisert: 10.2.2025 -
Y así comienza: motivación & mentalidad para 2025, metas y resoluciones
Publisert: 27.1.2025 -
24 cosas que aprendí en 2024: soltar y redirigirte, lecciones del año, alinearte contigo y tus sueños
Publisert: 30.12.2024 -
Cerrando el capítulo: reflexión de fin de año, ritual de cierre, dejar ir y abrir paso al nuevo año
Publisert: 23.12.2024 -
La razón por la que nunca es suficiente: encontrar balance y paz en medio del caos *regular tu sistema nervioso*
Publisert: 16.12.2024 -
Nada nuevo: abrazar el cambio y construir amor propio, sentirse estancado, "no vas lento"
Publisert: 9.12.2024 -
La magia de ser tú: cómo aceptarte, potenciar tu amor propio, mejorar la relación contigo mismo
Publisert: 2.12.2024 -
A la luz de la luna: escucha cada noche para un buen descanso, merecer pausas, conectar contigo + afirmaciones nocturnas
Publisert: 25.11.2024 -
No eres tú soy yo: ¿cuál es tu lenguaje de amor?, aumentar tu amor propio y encontrar a "tus personas"
Publisert: 18.11.2024 -
Si nadie escuchara: luchar con todo solo, recuperar la confianza, construir un sistema de apoyo
Publisert: 11.11.2024 -
¿En dónde estoy parado? sentirse perdido y sin propósito, encontrar sentido
Publisert: 28.10.2024 -
Cuando cambian las estaciones: metas de fin de año, mantenerse motivado, winter arc, no rendirte
Publisert: 21.10.2024 -
Volver a unir las piezas: extrañar a personas que te hicieron daño, sanar y sus tropiezos, aprender a dejar ir
Publisert: 14.10.2024 -
Cuando sale el sol: motivación en las mañanas para tener un buen día, afirmaciones & gratitud
Publisert: 30.9.2024
Este es nuestro proceso de aprender a mirar el reflejo y hacer las paces con él. Quiero sentarme a tener conversaciones con el reflejo, hacer mil y un preguntas e intentar descifrar mil y dos respuestas. Es nuestro espacio seguro, donde nos sentamos un rato a exponer ideas, opiniones, y experiencias. Aquí vamos navegando la vida y descifrando el siguiente paso que tenemos en frente. Todo con la esperanza de que, tal vez, si comparto mis conversaciones en voz alta, alguien más se inspire a preguntarle a su reflejo: "¿cómo has estado?"
