BUONO A SAPERSI
En podkast av OnePodcast
33 Episoder
-
Ep. 21: ALIMENTAZIONE PLANT BASED
Publisert: 4.12.2024 -
Ep. 20: TRAPPOLE ALIMENTARI - I FALSI HEALTHY
Publisert: 27.11.2024 -
Ep. 19: COME PREPARARE UNA 10 KM DA ZERO
Publisert: 20.11.2024 -
Ep. 18: PELLE, CAPELLI, UNGHIE
Publisert: 13.11.2024 -
Ep. 17: ANSIA
Publisert: 6.11.2024 -
Ep. 16: DIETE A CONFRONTO
Publisert: 30.10.2024 -
Ep. 15: SUPERFOOD PT.2
Publisert: 23.10.2024 -
Ep. 14: SUPERFOOD PT.1
Publisert: 16.10.2024 -
Trailer NUOVA STAGIONE
Publisert: 9.10.2024 -
Pillola 10: SONNO E ALIMENTAZIONE
Publisert: 29.8.2024 -
Pillola 9: EFFETTI DEL CAFFE'
Publisert: 22.8.2024 -
Pillola 8: LEGUMI E GONFIORE INTESTINALE
Publisert: 15.8.2024 -
Pillola 7: 30 MINUTI DI CORSA O CAMMINATA
Publisert: 8.8.2024 -
Pillola 6: GRASSI BUONI
Publisert: 1.8.2024 -
Pillola 5: PROTEINE A COLAZIONE
Publisert: 25.7.2024 -
Pillola 4: ZUCCHERI COME LEGGERE LE ETICHETTE
Publisert: 18.7.2024 -
Pillola 3: DIGIUNO INTERMITTENTE
Publisert: 11.7.2024 -
Pillola 2: OMEGA 3
Publisert: 4.7.2024 -
Pillola 1: IL BOOM DEI PRODOTTI PROTEICI
Publisert: 27.6.2024 -
Ep. 13: PREVENZIONE DEI TUMORI con AIRC
Publisert: 12.6.2024
In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.
