BUONO A SAPERSI
En podkast av OnePodcast
33 Episoder
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Ep. 12: L'ESPERTA RISPONDE ALLE VOSTRE DOMANDE PT. 2
Publisert: 29.5.2024 -
Ep. 11: L'ESPERTA RISPONDE ALLE VOSTRE DOMANDE PT. 1
Publisert: 22.5.2024 -
Ep. 10: SONNO
Publisert: 15.5.2024 -
Ep. 9: CAFFE'
Publisert: 8.5.2024 -
Ep. 8: PANCIA GONFIA E RITENZIONE
Publisert: 1.5.2024 -
Ep. 7: ESERCIZIO FISICO
Publisert: 24.4.2024 -
Ep. 6: GRASSI BUONI E CATTIVI
Publisert: 17.4.2024 -
Ep. 5: LA COLAZIONE
Publisert: 10.4.2024 -
Ep. 4: TUTTO SUGLI ZUCCHERI
Publisert: 3.4.2024 -
Ep. 3: IL DIGIUNO INTERMITTENTE
Publisert: 27.3.2024 -
Ep. 2: TUTTO SUGLI INTEGRATORI
Publisert: 20.3.2024 -
Ep. 1: TUTTO SULLE PROTEINE
Publisert: 20.3.2024 -
Trailer
Publisert: 13.3.2024
In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.
