Biohackpodden
En podkast av Biohackpodden
125 Episoder
-
Kalcium – skelett, nervsystem & muskler
Publisert: 29.12.2025 -
Longevity på riktigt – kyla, återhämtning och framtidens hälsa med Alexander Bica
Publisert: 25.12.2025 -
Järn - syre, prestation & trötthet
Publisert: 22.12.2025 -
Hälsa som revolt – ljus, ansvar och att våga ifrågasätta narrativen
Publisert: 18.12.2025 -
Selen - Cellskydd, Fertilitet & Anti-Aging
Publisert: 15.12.2025 -
Från benskör till benstark – nyfikenhet, tro och långt liv med Peter Wilhelmsson
Publisert: 11.12.2025 -
Jod – sköldkörtel, metabolism & energi
Publisert: 8.12.2025 -
Från dödsstraff till biohacking – Kim Berglunds osannolika resa mot hälsa, frihet och longevity
Publisert: 4.12.2025 -
Zink – testosteron, immunförsvar & hjärna
Publisert: 1.12.2025 -
Den brutala sanningen om förändring – varför vi fastnar och hur vi tar kontroll igen
Publisert: 27.11.2025 -
Vad är magnesium – och varför är det så viktigt?
Publisert: 24.11.2025 -
Functional Patterns, Läkning & 21 Dagars Vattenfasta med Hampus Levin”
Publisert: 20.11.2025 -
Vitamin E – Antioxidanten som skyddar hela kroppen
Publisert: 17.11.2025 -
Recovery Lab Sweden
Publisert: 13.11.2025 -
Vitamin A - Retinol & Betakaroten
Publisert: 9.11.2025 -
Ronny Wulf om andlighet, smärta och att hjälpa andra
Publisert: 6.11.2025 -
Vad är Vitamin B12 – och varför behövs det?
Publisert: 3.11.2025 -
Shadow Work med Mona Mansour
Publisert: 30.10.2025 -
Vitamin B9 - hjälten bakom energi, fokus och cellförnyelse
Publisert: 27.10.2025 -
Optimerad prestation och återhämtning med Jonas Allvin från Fysiolabbet
Publisert: 23.10.2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
