139 Episoder

  1. Comment je fais ? Major Mouvement - [3/3]

    Publisert: 11.12.2024
  2. Comment je fais ? Major Mouvement - [2/3]

    Publisert: 9.12.2024
  3. Comment je fais ? Major Mouvement - [1/3]

    Publisert: 4.12.2024
  4. Les étirements sont-ils inutiles ? Aurélien Broussal-Derval nous explique TOUT [BEST OF YOUTUBE]

    Publisert: 1.12.2024
  5. La meilleure méthode anti-stress - Major Mouvement [ASTUCE]

    Publisert: 27.11.2024
  6. Tendinite du coude et névralgie cervico brachiale

    Publisert: 25.11.2024
  7. Exercice pour exprimer sa colère : je pars en roue libre pour vous raconter mon top 3 des choses qui m'énervent !

    Publisert: 20.11.2024
  8. Torticolis, comment le soulager ? Major Mouvement - [ASTUCE]

    Publisert: 18.11.2024
  9. [LIVE 4/4] "Peut-on se préparer efficacement pour des courses en montagne lorsque l'on court sur du plat ? Réponse avec Dorian Louvet

    Publisert: 13.11.2024
  10. [LIVE 3/4] "Guérir du syndrome de l'essuie-glace" Je réponds à Maud, atteinte du TFL, avec Dorian Louvet

    Publisert: 11.11.2024
  11. [LIVE 2/4] "Comment choisir ses chaussures de couse à pied ?" Je réponds à la question de Claire, kinésithérapeute, avec Dorian Louvet

    Publisert: 6.11.2024
  12. [LIVE 1/4] 10 conseils pour les débutants en course à pied et en trail avec Dorian Louvet

    Publisert: 4.11.2024
  13. "Pardonne souvent et aime de tout ton cœur" Major Mouvement - [CITATION]

    Publisert: 30.10.2024
  14. "Douleurs à l'épaule et tendinite" Major Mouvement - [ASTUCE]

    Publisert: 28.10.2024
  15. "Pensées motivantes" Major Mouvement - [CITATION]

    Publisert: 23.10.2024
  16. "Claquements articulaires - le cas de David" Major Mouvement - [CAS CLINIQUE]

    Publisert: 21.10.2024
  17. #56. "8 astuces pour éviter la fatigue chronique au quotidien" Major Mouvement

    Publisert: 16.10.2024
  18. #55. "Lumbago et mal de dos" Major Mouvement - [ASTUCES]

    Publisert: 14.10.2024
  19. #54. "8 piliers pour rester jeune : lecture du 1er chapitre de mon nouveau livre" Major Mouvement

    Publisert: 9.10.2024
  20. #53. "3 choses à savoir sur l'hydratation" Major Mouvement

    Publisert: 7.10.2024

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Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde. Un épisode tous les deux jours pour explorer ton corps, ton cerveau et ce monde de dingue, avec des clés concrètes, utiles et scientifiquement fondées. Prends le temps de t’approprier des solutions simples, vraies et durables. 📲 Tous mes liens : linktr.ee/MajorMouvement 🎙 Prod : Sportcast Studios 🎧 Hébergé par Spotify

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