138 Episoder

  1. Astuces simples pour reprendre le pouvoir du temps avec les enfants

    Publisert: 17.2.2025
  2. 6% des gens font cette grave erreur (ils sont cons)

    Publisert: 12.2.2025
  3. Tu as déjà aujourd’hui certaines choses dont tu t'étais juré qu'elles te rendraient heureux à l'époque

    Publisert: 10.2.2025
  4. Manger moins de protéines animales nous fera du bien à tous - Hugo Clément nous explique le coût caché de nos assiettes [BEST OF YOUTUBE]

    Publisert: 5.2.2025
  5. 3 conseils pour éviter de se blesser à ski

    Publisert: 3.2.2025
  6. 3 façons de prendre du muscle

    Publisert: 29.1.2025
  7. 7 conseils pour les perfectionnistes

    Publisert: 27.1.2025
  8. 4 conseils pour la mobilité des hanches

    Publisert: 22.1.2025
  9. "La douleur est dans votre tête" ? Les 3 types de douleur

    Publisert: 20.1.2025
  10. Petite leçon de philosophie de ma fille

    Publisert: 15.1.2025
  11. Conseils pour les débutants en sport

    Publisert: 13.1.2025
  12. 4 conseils pour atteindre votre plein potentiel en ce début d’année

    Publisert: 8.1.2025
  13. Alain Gustave, 80 ans, partage avec moi ses secrets de longévité

    Publisert: 6.1.2025
  14. 3 erreurs à ne pas commettre au 1er janvier

    Publisert: 1.1.2025
  15. 1 GROSSE erreur de réussite - entre clichés et authenticité

    Publisert: 30.12.2024
  16. Comment être plus heureux ? Cyrus North nous explique son code du bonheur avec le stoïcisme [BEST OF YOUTUBE]

    Publisert: 25.12.2024
  17. 7 idées à déconstruire pendant les fêtes

    Publisert: 23.12.2024
  18. Réflexion autour de l’empathie

    Publisert: 18.12.2024
  19. 3 conseils pour supporter les personnes toxiques de votre famille pendant les fêtes

    Publisert: 16.12.2024
  20. Comment je fais ? Major Mouvement - [3/3]

    Publisert: 11.12.2024

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Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde. Un épisode tous les deux jours pour explorer ton corps, ton cerveau et ce monde de dingue, avec des clés concrètes, utiles et scientifiquement fondées. Prends le temps de t’approprier des solutions simples, vraies et durables. 📲 Tous mes liens : linktr.ee/MajorMouvement 🎙 Prod : Sportcast Studios 🎧 Hébergé par Spotify

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