Afvallen in de overgang
En podkast av Shirley Verduin
359 Episoder
-
38: hoe ziet een 1 op 1-traject met mij eruit?
Publisert: 1.7.2023 -
37: Iets opeten dat je niet wil, omdat het je aangeboden wordt
Publisert: 30.6.2023 -
36: Word je dik van zoetstoffen?
Publisert: 29.6.2023 -
35: Het meest onderschatte criterium voor vetverlies
Publisert: 26.6.2023 -
34: Sex sells
Publisert: 24.6.2023 -
33: Janken na de sessie met de Goalchasers
Publisert: 22.6.2023 -
32: Voor de Goalchasers
Publisert: 21.6.2023 -
31: Mijn integriteit werd ter discussie gesteld en de leeuwin ontwaakte 🦁
Publisert: 20.6.2023 -
30: Neem een ander niet kwalijk dat ze zoveel van je vragen
Publisert: 19.6.2023 -
29: Waarom naar je lichaam luisteren een slecht idee is
Publisert: 18.6.2023 -
28: De 4 inzichten
Publisert: 17.6.2023 -
27: Wat heb jij een leuke jurk aan!
Publisert: 15.6.2023 -
26: Loslaten is de oplossing voor heel veel problemen
Publisert: 15.6.2023 -
25: De belangrijke les die ik leerde van Michael Pilarczyk
Publisert: 14.6.2023 -
24: Ben jij een speciaal sneeuwvlokje?
Publisert: 14.6.2023 -
23: Hoe komt het dat je na het afvallen weer aankomt?
Publisert: 13.6.2023 -
22: Stop met jezelf afpeigeren en ga slim sporten!
Publisert: 11.6.2023 -
21: Maak van jouw verwachting niet mijn verplichting!
Publisert: 9.6.2023 -
20: Doe niet zo ongezellig, 1 lijntje kan toch wel??
Publisert: 8.6.2023 -
19: Durf de oorzaak van je probleem onder ogen te komen
Publisert: 8.6.2023
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl