Afvallen in de overgang
En podkast av Shirley Verduin
358 Episoder
-
178: Je eigen eten meenemen, is dat raar?
Publisert: 26.4.2024 -
177: Welk verhaal vertel jij jezelf?
Publisert: 23.4.2024 -
176: “Ik ben op zoek naar een makkelijke manier”
Publisert: 22.4.2024 -
175: Afgevallen, maar niet gelukkig met jouw lichaamsbeeld
Publisert: 21.4.2024 -
174: Ga je over op vetverbranding als je koolhydraten skipt?
Publisert: 19.4.2024 -
173: Kapot na een lange dag… wat nu?
Publisert: 13.4.2024 -
172: Ik bedankte mijn pester
Publisert: 13.4.2024 -
171: Ik manifesteer me suf, maar het werkt voor geen meter
Publisert: 10.4.2024 -
170: Stop met onderhandelen!
Publisert: 9.4.2024 -
169: Dit vind ik echt shocking!
Publisert: 3.4.2024 -
168: Waar een magneetje aan een touwtje al niet toe kan leiden 🙈
Publisert: 1.4.2024 -
167: Eén ei is geen ei 🥚🐰
Publisert: 27.3.2024 -
166: De slachtofferrol
Publisert: 26.3.2024 -
165: Falen is onmogelijk
Publisert: 22.3.2024 -
164: Mijn “dikke” foto
Publisert: 17.3.2024 -
163; Manifesteer jezelf slank 😁
Publisert: 14.3.2024 -
162: DROOMSAP
Publisert: 6.3.2024 -
161: Wil je gerespecteerd of aardig gevonden worden?
Publisert: 4.3.2024 -
160: De zaadjes van Ray Klaassens
Publisert: 29.2.2024 -
159: Het verhaal van Aline, die een Gastric Bypass onderging
Publisert: 28.2.2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl