343 Episoder

  1. Faktencheck Arthrose: Macht Laufen die Gelenke kaputt? - mit Physiotherapeut David Kunzmann

    Publisert: 21.9.2023

  2. Von Sportlerherz bis Herztod: Ist Laufen gut fürs Herz? - mit Dr. Ursula Manunzio

    Publisert: 14.9.2023

  3. Länger laufen durch Autogenes Training - mit Sportcoach Ole Fischer

    Publisert: 7.9.2023

  4. Laufen als Schmerzkiller? - mit Physiotherapeut Prof. Dr. Hannu Luomajoki

    Publisert: 31.8.2023

  5. Puls, Pace & Trainingszonen - mit Laufcoach Andi Goceva

    Publisert: 24.8.2023

  6. So können uns Diäten im Sport schaden - mit Dr. Antonie Post

    Publisert: 17.8.2023

  7. Darum machen uns Diäten kaputt - mit Ernährungstherapeutin Dr. Antonie Post

    Publisert: 10.8.2023

  8. Günstig, aber gut: Sparen bei der Sporternährung - mit Aleksandra Keleman

    Publisert: 3.8.2023

  9. Marathon-Training in 12 Wochen - mit Hubert Beck

    Publisert: 27.7.2023

  10. Tipps fürs Laufen im Sommer - mit Lauftrainerin Yvonne Petzke

    Publisert: 20.7.2023

  11. So machst du dein Lauftraining kreativer - mit Lauftherapeutin Joanna Zybon

    Publisert: 13.7.2023

  12. 100 Jahre alt werden durch Laufen? - mit Prof. Dr. Ingo Froböse

    Publisert: 6.7.2023

  13. Durch Omega-3 schneller regenerieren? - mit Ernährungswissenschaftlerin Dr. Christina Steinbach

    Publisert: 29.6.2023

  14. Was hilft wirklich gegen Stress? - mit Psychologin Prof. Eva Asselmann

    Publisert: 22.6.2023

  15. Laufen im Urlaub! - mit Christoph & Adrian von Welttournee - der Reisepodcast

    Publisert: 15.6.2023

  16. Mikronährstoffe: Wann sind Nahrungsergänzungsmittel im Sport sinnvoll?

    Publisert: 8.6.2023

  17. Fußtraining: Nie wieder Verletzungen am Fuß - mit Dr. Ursula Manunzio

    Publisert: 1.6.2023

  18. Die Wahrheit über Körperfett im Sport - mit Dr. Golo Röhrken

    Publisert: 25.5.2023

  19. Lauf-ABC: So easy verbesserst du deine Lauftechnik - mit @flowibowi

    Publisert: 18.5.2023

  20. Schneller werden durch Kraftsport - mit Laufcoach Andi G

    Publisert: 11.5.2023

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Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von unseren laufbegeisterten Redakteur:innen Elliot und/oder Lilly, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen!Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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