NØRDEHJØRNE: 4 myter om styrketrening - Disse må dø!

Treningspodden - En podkast av Acast - Mandager

Prøv Podimo gratis i hele 30! dager!

I Podimo finner du eksklusive podkaster og bestselgende lydbøker tilpasset dine ører

Mange tror mye om trening, og styrketrening der noen myter er mer seiglivede enn andre. Pia tar for seg fire styrketreningsmyter som enda lever, til tross for at vi nå VET at de ikke stemmer. Tune inn! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.