Kondition – hur tränar man snabbast upp den?
Träningsglädje TALKS - En podkast av Sara Rönne
Träningsprofilen och konditionsallsmäktige elitcyklisten som utbildat hundratals – kanske tusentals – träningsinstruktörer i Skandinavien (trumvirvel) Jessica Clarén är gäst i det senaste avsnittet. Vi pratar det hon kan allra bäst: kondition.