25. ACT-Stressprogram del 3 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

Stresskolan - En podkast av André Sturesson

Prøv Podimo gratis i hele 60! dager!

I Podimo finner du eksklusive podkaster og bestselgende lydbøker tilpasset dine ører

I sista delen (tre av tre) pratar vi om hur man kan hantera hinder, om kommunikation, relationer, förhållningssätt mot sig själv samt generella tips och resurser gällande stress.

Visit the podcast's native language site