#050: Trening er ikke en metode for vektnedgang
Spis deg fri - En podkast av Moderne Media og Irina Lee - Søndager
Trening kan faktisk fungere mot sin hensikt, hvis målet er å gå ned i vekt. Ernæringsbiolog Marit Kolby Zinöcker gir deg den vitenskapelige forklaringen på hvorfor det er sånn. Hvis du vil vite mer om vitenskapen som ligger til grunn for Spis deg fri, så last ned GRATIS utdrag av boken her: www.spisdegfri.no/minibok
