Faceci też tańczą
Rejon Ruchu | Czwórka - En podkast av Polskie Radio S.A.
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/5f/79/07/5f790793-6ae6-174e-a4c6-95798a9d03a9/mza_12310509434976026870.png/300x300bb-75.jpg)
Gościem Piotra Galusa w "Rejonie Ruchu" jest Paweł Żołądek, pedagog tańca i nauczyciel jogi, który łączy te dwie pasje, aby promować zdrowie fizyczne i emocjonalne. Paweł podzieli się swoim doświadczeniem w nauczaniu i integracji tych dwóch dyscyplin, które, jak przekonuje, mają więcej wspólnego, niż mogłoby się wydawać. Jakie są podobieństwa i różnice między nauczaniem tańca a jogi i jak obie praktyki wzajemnie się uzupełniają? Jakie korzyści, zarówno fizyczne jak i psychiczne, przynosi regularne praktykowanie tańca i jogi? W jaki sposób Paweł integruje techniki oddechowe i medytacyjne z jogi w swoje zajęcia taneczne, aby pomóc uczniom osiągnąć większą świadomość ciała i umysłu? Jakie są najważniejsze lekcje, które Paweł Żołądek wyniósł z wieloletniego doświadczenia jako pedagog i jak wpłynęły one na Jego filozofię nauczania?