Deep Dive: Hvordan forbedre arbeidsøkonomi?

I ukens Deep Dive tar vi for oss arbeidsøkonomi. Hva er det og hvordan er det med på å bestemme prestasjon? Viktigst av alt; hvordan kan vi forbedre arbeidsøkonomi hvis man har som mål å prestere bedre? Vi har satt sammen en "smørbrødliste" du enkelt kan implementere i treningen. Vi reflekterer litt rundt vår egen arbeidsøkonomi og forbedringspotensiale. Følg @paceproject__ på Instagram <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.