Uppmärksamhetsövning

Övningar för Compassion - En podkast av CFTinstitutet

Prøv Podimo gratis i hele 60! dager!

I Podimo finner du eksklusive podkaster og bestselgende lydbøker tilpasset dine ører

I den här övningen får du möjlighet att undersöka sin uppmärksamhet. Hur den påverkar dig, men också hur du kan påverka den.