Achtsamkeitsanker zur Beruhigung und Zentrierung | Direkt im Alltag zur Ruhe kommen
Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert - En podkast av Franziska Behlert - Mentorin für Intuition
Diese Achtsamkeitsübung kannst du mit geöffneten Augen direkt in deinem Alltag erleben. Die 5-4-3-2-1 Ankertechnik bezieht alle deine Sinne mit ein und hilft dir auch im größten Chaos direkt zu mehr Ruhe und Zentrierung. HIER OFFLINE LAUSCHEN💫 Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€ https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-balance💫 Audiokurs "Die Kraft in dir" | Hilft dir bei Veränderungen im Leben | 22€https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-die-kraft-in-dir 💫 Audiokurs "Zurück zur Intuition" | 44€ https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-intuition💫 NEU: Audiokurs "Manifestiere, was du wirklich willst und wirklich brauchst"| 22€ https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-manifestation💫 NEU: "Yintuition - Lebe im Einklang mit deinem Zyklus" | 33€https://www.franziskabehlert.com/product-page/audiokurs-yintuition-lebe-im-einklang-mit-deinem-zyklus ✧ ✧ ✧ ✧ Du möchtest mir einen PayPal Beitrag als Dankeschön schicken? https://paypal.me/herzenskommunikation✧ ✧ ✧ ✧ ICH FREUE MICH, WENN WIR UNS VERNETZEN YouTube: https://www.youtube.com/@FranziskaBehlert/videos Telegram: https://t.me/herzgedanken Instagram: https://www.instagram.com/franziskabehlert.meditationen✧ ✧ ✧ ✧ © Meditation copyrighted by Franziska Behlert © Music: “Breath deeply (Musik in der Meditation) composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.” ✧ ✧ ✧ ✧ Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #geführtemeditation #meditation #entspannung #nervensystem #achtsamkeit #ruhe #zentrierung
