Ingrid Eliassen Eriksen er en av podkastvertene i Løperådet, og i dag forteller Ingrid om hvordan sorgen har preget de siste årene og hvilken rolle løping har spilt i å lære å leve med sorgen. Ingrids historie er nok på ingen måte unik men hennes historie om å miste noen har gitt henne erfaring med å finne system og rutine i hverdagen, sette pris på de små tingene, et kall på å følge drømmene sine og er ikke på noen måte redd for å sette seg store mål. I ukens episode av Løperådet får vi muligheten til å dykke dypere i Ingrid sin verden og høre hennes tanker rundt hvorfor hun egentlig løper og hva løping betyr for henne. Vi snakker med Ingrid Kristiansen om hvordan hun vurderer Ingrids sjanser frem mot Berlin Maraton, og sammen setter de helt konkrete mål for både 10 km, halvmaraton og selve maraton distansen. Løp og lytt med Løperådet: Prøv BookBeat gratis i 60 dager https://www.bookbeat.com/no/bookbeatrun?utm_source=loperaadet&utm_medium=podcast&utm_campaign=NO-loperaadet-Action-28593&utm_content=Textlink-Offer-60d&utm_term=deal3! Abonner på podkasten og følg Løperådet på https://www.instagram.com/loperadet/ og på https://www.strava.com/clubs/1209617. Løperådet produseres av https://runnersworld.no/ og inneholder annonsering.