Kickstart - Episode 4
Løpepuls - En podkast av Podplay
Siste episode av programmet, og nå skal du få enda en utfordring som vi vet du er klar for!Dagens intervall:3 min løp x 4Du får 1 minutt pause mellom alle intervalldrag.Dette er til deg som har lyst til å komme i gang med løping, men er litt usikker på hvordan.
