#75 – Signy Karoline Kolstø vil bli verdens beste OCR-utøver
Lavterskel - En podkast av Lavterskel.run - Fredager
Episoden kommer passende nok ut på dagen Signy Karoline deltar i historiens første offisielle verdensmesterskap i OCR.Hinderløp er en sport i stor vekst, og dagens gjest er blant verdens aller beste. Hun tar oss gjennom a-å med OCR. Hvordan er løpene lagt opp? Hvilke distanser konkurrerer man i? Og hva skal til for å lykkes på toppnivå?Gjennom sosiale medier viser også hun også alle aspekter av idretten, både fra trening, konkurranser og hverdagen som satsende idrettsutøver.Utenom idrett...