Lavterskel
En podkast av Lavterskel.run - Fredager
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/ac/0b/64/ac0b6485-8110-f27d-aa05-f2da39b07c48/mza_10811790339175154397.jpg/300x300bb-75.jpg)
133 Episoder
-
#132 – Oppkjøring til maraton, alternativ trening og sosialt batteri med Jonas & Christopher
Publisert: 9.8.2024 -
#132 – Løpeskader, rehabilitering og myter med fysio- og manuelterapeut Kristian Brynestad
Publisert: 2.8.2024 -
#131 – Helhet, sosiale relasjoner og kontrollert galskap med David Wroldsen
Publisert: 26.7.2024 -
#130 – Kroppsvekt og prestasjon
Publisert: 19.7.2024 -
#129 – Marius Vedvik om dobbel terskel, 3000 meter i rekrutten og nye karrieremål
Publisert: 12.7.2024 -
#128 – Henrik Nordtug fra Löplabbet
Publisert: 5.7.2024 -
#127 – Bjørnar Ustad Kristensen sine råd til mosjonister
Publisert: 28.6.2024 -
#126 – Trening på ferie, triatlon-debut & Randabergfjellet Opp
Publisert: 21.6.2024 -
#125 – Løping i arbeidstiden og gevinsten av barn i aktivitet
Publisert: 14.6.2024 -
#124 – Våre opplevelser fra Lysefjorden Inn 2024
Publisert: 12.6.2024 -
#123 – «Menn har også følelser» med Henning Aarekol
Publisert: 7.6.2024 -
#122 – Mads Kaggestad om livet til «fatter'n» Johan Kaggestad
Publisert: 31.5.2024 -
#121 – Mer om Kalle Mæland Nilsen
Publisert: 29.5.2024 -
#120 – København Maraton-oppsummering og Lysefjorden Inn-avsløring
Publisert: 24.5.2024 -
#119 – Trening før og etter fødsel med fysioterapeutene Mari og Ine
Publisert: 22.5.2024 -
#118 – Anders Folkvord løper 15 maraton på 15 dager i 15 fylker for Aktiv mot kreft
Publisert: 16.5.2024 -
#117 – Wouter Olde Heuvel om trening for barn og ungdom
Publisert: 10.5.2024 -
#116 – Løping i bedringsprosesser
Publisert: 3.5.2024 -
#115 – Våre opplevelser fra Sandnes Ultratrail 2024
Publisert: 26.4.2024 -
#114 – Statusrapport før Sandnes Ultratrail
Publisert: 19.4.2024
Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, gode historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.