Ingefær Shot 37 - Om søvn, faste og tre andre helsepilarer

Overskudd - En podkast av Sara Lossius & Acast

Prøv Podimo gratis i hele 60! dager!

Prøv Podimo gratis i hele 60! dager!

I Podimo finner du eksklusive podkaster og bestselgende lydbøker tilpasset dine ører

 Reklame

Denne shotten er et «must» å lytte til!Lege Stig Bruset snakker om:– Faste og autoimmune sykdommer– Helsens fem grunnpilarer– Faste og IBS– Hvordan bryte fastenHan deler også hva som er suksess for ham, og hvordan han har kommet i god form med bare ti minutters trening hver dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.