Episode 18 - Lasse Tufte om mental tøffhet, treningsglede og mat

Noe av det gøyeste med å ha egen podcast er å snakke med alle disse spennende menneskene som er der ute! Lasse Tufte er en av dem.I episode 18 av Ingefær snakker Lasse og jeg blant annet om:Lasses treningsbakgrunn, treningshistorie og hvordan han trener nåViktigheten av treningsgledeAt han egentlig ikke er så glad i matHvordan tufteparkene ble til, hvorfor de er som de er og hvorfor de har blitt så populæreDet stedet han har likt best å stå på hendeneHvordan han forbereder seg mentalt til tøffe stuntsOm hans forrige bok Calisthenics med Lasse TufteOm hans nye bok skrevet i samarbeid med Jørgine "Funkygine" - Tren sammenOg mye, mye mer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.