Ett försök att lösa strukturen på löparpassen

Hitta Stegen - En podkast av hittastegen

Prøv Podimo gratis i hele 60! dager!

I Podimo finner du eksklusive podkaster og bestselgende lydbøker tilpasset dine ører

En uppdatering hur oktober-utmaningen går. Träning under minisemestern. Hur lägga upp en hållbar löpar-regel?