Att ersätta sin inre kritiker med en inre hejarklack!
Hitta Stegen - En podkast av hittastegen
Det börjar kännas att det är dags för semester. Tröttheten ger gödsel till den inre kritikern - men det finns snabba trix! Hur ser sommar-träningsplanerna ut ? det sätts kanske lite riktlinjer
