Wie ermittelst du deine Pulsbereiche?
ausdauer-Podcast, der Podcast vom ausdauerclub - En podkast av ausdauerclub - Hannah, Carsten & Torsten über Laufen und mehr... - Torsdager
Kategorier:
Entdecke in dieser Folge, wie du deine eigenen Herzfrequenzzonen ermittelst und dein Lauftraining individuell anpasst.
