😲Esto es lo que ocurre en tu Organismo cuando tienes Bajos Niveles de SELENIO [+ Lista de Alimentos]
Dr. Borja Bandera - En podkast av Borja Bandera
![](https://is4-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts114/v4/b9/44/b1/b944b1e7-58c9-3bed-7a55-6b919b2dbfd6/mza_6072843452726261932.jpg/300x300bb-75.jpg)
En este video descubrirás qué es el selenio y por qué es importante para tu organismo. Aprenderás sobre los síntomas y consecuencias de la deficiencia de selenio en tu cuerpo, incluyendo el impacto en la tiroides, el sistema inmunológico y la función reproductiva. Además, conocerás los alimentos ricos en selenio y cómo incorporarlos en tu dieta para evitar la deficiencia y mantener una salud óptima. También obtendrás consejos prácticos sobre cómo identificar si tienes deficiencia de selenio y cómo tratarla en caso de ser necesario.