#59: Fra slankedagbok når hun var 9 år til å nå være helt fri - hør historien til Adele

Denne episoden har jeg gledet meg til å dele med deg, fordi denne samtalen traff meg rett i hjertet på så mange måter og jeg vet at den vil inspirere deg! Jeg har med meg Adele som var med på kurset mitt for et år siden, og hun deler ærlig om hvordan det siste året har endret livet hennes. De rundt henne legger merke til at hun stråler på en helt ny måte og spør henne hva hun har gjort. Svaret hennes er «jeg har sluttet å slanke meg og har aldri følt meg bedre!». Dette er en ærlig og sårbar samtale om hvordan forholdet vårt til mat gjenspeiler forholdet vårt til oss selv, om mulighetene som åpner seg når vi er mer fri rundt mat og om å tørre å gå for det vi vil ha! Nå drømmer Adele større og er i oppstarten med sin egen business. Denne episoden vet jeg vil inspirere deg, uansett hvor du er i din prosess, og som Adele sier; det kribler i magen på vegne av de som skal starte sin egen reise på Body love-Academy med meg nå i høst. Du finner linken til kurset mitt under her, og til en gratis workshop jeg skal ha for å hjelpe deg i gang. Denne høsten blir magisk, og vi skal gjøre stegene sammen! Tag oss gjerne på Instagram når du lytter @torunnytrehus @adelerossnes  Link: https://www.improvinglives.no/bodylove og https://www.improvinglives.no/foredrag