#43: En sårbar og viktig samtale om forholdet vårt til oss selv, mat og livsstilsendring

 I denne episoden har jeg med meg Linda som har vært gjennom litt av en reise når det kommer til mat og livsstil. Hun setter ord på hvordan det har vært å være spiseforstyrret store deler av livet, hvordan det er å være overvektig og sette livet sitt på vent, og hvordan prosessen rundt en slankeoperasjon kan være. Hun har gått fra å tenke at de som er slanke ikke har noen problemer, til å forstå at det handler om noe så mye dypere og større enn det. Det handler om forholdet vårt til oss selv og hvordan vi behandler oss selv. Tag oss gjerne på Instagram når du lytter, gleder meg til å høre hva du sitter igjen med etter denne episoden.  Link: https://www.improvinglives.no/BodyLove-venteliste