#104: Hvordan føle deg mer selvsikker i egen kropp - uansett hvordan du ser ut

Jeg vet så godt hvordan det er når du lar deg stoppe deg selv fra å leve det livet du egentlig ønsker, fordi du tror at du må endre hvordan du ser ut for å ha tillatelse til å leve fullt ut. Det finnes et mål der fremme der du skal bli god nok, og når du kommer dit så skal alt endre seg. Da skal du pynte deg og føle deg fri til å være den du egentlig er! I denne episoden utfordrer jeg tankene du har om deg selv, din egen kropp og måten du tar valg på rundt dette i dag. Hvorfor trenger du å gjøre det motsatte enn å fokusere på kroppen din når du har dårlige dager? Hvordan kan du bli mer glad i kroppen din selv om den ikke ser ut som du skulle ønske? Hva betyr det egentlig å elske sin egen kropp? Jeg vet at dette handler mest om en følelse, og at du kan oppnå den følelsen du ønsker deg nå. Vi er i gang med et helt nytt år som vi kan fylle med hva vi vil, og jeg vet at du er klar for å gjøre noe nytt for å kunne oppnå et nytt resultat! Du vil ikke lenger være fast i alt eller ingenting, eller føle at du er den som stopper deg fra å oppnå det du ønsker deg. Lytt, bli inspirert og gjør deg klar til å skape en endring nå. Vi gjør dette sammen. Link: https://www.improvinglives.no/BodyLove-ventelisteSee omnystudio.com/listener for privacy information.