#84 - Die 4 größten Fehler beim Atemtraining
ATEMPAUSE mit Timo Niessner - En podkast av Timo Niessner - Tirsdager
Bist du dir unsicher bei deinem Atemtraining? Spürst, da stimmt was nicht, weißt aber nicht was es ist? Oder möchtest es gleich richtig machen? In dieser Folge gehe ich dafür die folgenden Punkte ein: 👉 wieso du nicht gleich lange die Luft anhalten musst 👉 wie du deine Wahrnehmung wirklich steigerst 👉 Dogmen verschiedener Atemtechniken 👉 deshalb sind manche Techniken nichts für dich Erwähnte Podcastfolgen: 🎤 #4 - Tiefe vs. Flache Atmung 🎤 #82 - Der Bohr-Effekt ATEM Retreat - letzte Chance: 👉 [email protected] Hier geht es zum Angebot Teilnahme am Gewinnspiel: 👉 [email protected] Zertifizierte Restorative Breathing® Breathwork Coach Ausbildung: 👉 https://www.restorative-breathing.org/atemtrainer-ausbildung Restorative Breathing® Kurse: 👉 https://www.restorative-breathing.org/kurse/ ATEMPAUSE Live-Atemsession: 👉 https://elopage.com/s/restorativebreathing/atempause-woechentliche-rb-atemsession/payment Wir freuen uns über dein Feedback als Mail an: [email protected] #Apnoetauchen #Freediving #Luftnanhalten #RestorativeBreathing #BreatheAndRestore #podcast #podcast #freediveyourlife #breathing #healing #atempause #freediving #apnea #onebreath #breathwork #stopbreathing #breathing #atmen #atem #atemtraining #atemtechnik #pranayama #pranayamabreathing #breathwork #breathworkcoach #wimhof
