#30 - Zurück in den Moment, zurück in meinen Körper mit STEFFEN MEIERS
ATEMPAUSE mit Timo Niessner - En podkast av Timo Niessner - Tirsdager
Nach einem exzessiven Leben findet Steffen Meiers von Back2Basics eine Möglichkeit sich wieder besser zu spüren. Dabei greift er auf die Verbindung mit der Natur und dem Wasser zurück.Welchen Stellenwert hat aber die Atmung in seiner Praxis?Wieso ist das Eisbaden ein wichtiger Bestandteil für Ihn?All das und vieles mehr habe nich Ihn in dieser Episode gefragt.So findest du zu Steffen:Homepagehttps://www.back2basics.deInstagramhttps://www.instagram.com/steffenmeiers/---Lust auf mehr Inhalte und Anleitungen?Dann schau dir das Atemjournal, die Atempause als Podcast / Live Atemsession an oder komm bei einem Restorative Breathing® Kurs dazu.Das ATEMJOURNAL begleitet dich 7-Tage dabei, Tag für Tag: 👉🏽 https://www.freedive-your-life.comIn der wöchentlichen ATEMPAUSE bist du LIVE in einem Atemtraining dabei:👉🏽 https://www.freedive-your-life.comOder du besuchst direkt einen unserer Kurse LIVE oder ONLINE, wie es dir beliebt: 👉🏽 https://www.freedive-your-life.com/restorative-breathing-explore/#RestorativeBreathing#BreatheAndRestore#podcast #freediveyourlife #breathing #healing #atempause #freediving#apnea #onebreath #breathwork #stopbreathing #breathing#atmen #atem #atemtraining #atemtechnik #pranayama#pranayamabreathingSupport the show (http://paypal.me/TimoNiessner)Support the showUnser 7-Tage Atemjournal findest du hier:https://www.restorative-breathing.orgUnsere Restorative Breathing® Kursen:https://www.restorative-breathing.org/kurseZur Hompeage:https://www.restorative-breathing.org
