Folge 12: Etiketten
5 Minuten Achtsamkeit - En podkast av Jens Hartmann
Kategorier:
Grippenbedingt ein paar Tage später und etwas heiser. Heute geht es um das Etikettieren von Gedanken - zwecks Schulung der Aufmerksamkeit.
5 Minuten Achtsamkeit - En podkast av Jens Hartmann
Grippenbedingt ein paar Tage später und etwas heiser. Heute geht es um das Etikettieren von Gedanken - zwecks Schulung der Aufmerksamkeit.