Yoga for Livet - en podcast om sinnsro og uro, rus og håp, fryd, frykt og folk flest
En podkast av Birgitte Gjestvang og Alexander Medin
36 Episoder
-
35. «Chanting - the language of gods»
Publisert: 6.3.2025 -
34. Yoga ble min nye rus – men på en annen måte
Publisert: 6.2.2025 -
33. Yoga og kirke- skummel kombinasjon?
Publisert: 2.1.2025 -
32. "Smerte avler smerte"
Publisert: 5.12.2024 -
31. Meditasjon har omprogrammert hjernen min
Publisert: 31.10.2024 -
30. "Jeg må leve for å orke å dø"
Publisert: 3.10.2024 -
29. Vi er tilbake - om smerte, sårbarhet og glede
Publisert: 6.9.2024 -
28. Yoga gjør deg ikke automatisk til et bedre menneske
Publisert: 29.2.2024 -
27. Back in the ring i India
Publisert: 1.2.2024 -
26. - Så lenge du kan puste kan du gjøre yoga.
Publisert: 4.1.2024 -
Rusen skulle følge meg til graven
Publisert: 1.12.2023 -
24. Risikosport i sakte film
Publisert: 3.11.2023 -
23. Ingen slipper unna angst
Publisert: 4.10.2023 -
22. Da jeg kom til India sa det stopp
Publisert: 14.9.2023 -
21. Yoga utenfor matta
Publisert: 25.8.2023 -
20. Fra stjerneskuespiller på Nationaltheatret til oppvaskjobb på Nøsen
Publisert: 10.8.2023 -
19. Å hjelpe andre kan være god selvhjelp
Publisert: 27.7.2023 -
18. Jivamuktiyoga
Publisert: 13.7.2023 -
17. – Det kan være skummelt å velge KJÆRLIGHETEN
Publisert: 29.6.2023 -
16. YOGA, KROPP OG TRAUMER
Publisert: 15.6.2023
Høyt til fjells på Nøsen bor det tidligere rusavhengige, yogagjester på retreat og familier på fjelltur. Alexander Medin som driver Nøsen Yoga og fjellhotel startet «Back in the ring» for å gi mennesker på skråplanet nye sjanser. Podcasten «Yoga for livet» som produseres på Nøsen, handler om yoga utenfor matta. For yoga er ikke bare solhilsen og akrobatiske øvelser, men også læren om livsmestring, filosofi, lengsler, håp og eksistensielle spørsmål. «Yoga for livet» angår oss alle. Birgitte Gjestvang er programleder, psykoterapeut og har mange års erfaring som journalist i NRK.
