Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)
En podkast av Catrin Grobbin - Lørdager
170 Episoder
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081 Ausmist-Challenge 30 Tage - 30 Dinge
Publisert: 1.4.2023 -
080 Du bist immer auf dem Weg
Publisert: 22.3.2023 -
079 Eine Anregung für Self-care gegen Aufschieben
Publisert: 8.3.2023 -
078 Momentum - Schwung aufnehmen und halten
Publisert: 9.2.2023 -
077 Den Frosch zuerst - oder doch nicht?
Publisert: 25.1.2023 -
076 Warum gute Vorsätze oft scheitern und ein unwiderstehliches Angebot
Publisert: 16.1.2023 -
075 Mein Jahresrückblick 2022
Publisert: 31.12.2022 -
074 Wie du mit Rückschlägen und niedrigem Energielevel umgehen solltest
Publisert: 21.12.2022 -
073 Weniger Stress und Aufschieben im Advent
Publisert: 5.12.2022 -
072 Was tun, wenn alles (zu)viel ist?
Publisert: 11.11.2022 -
071 Wie Hypnose wirkt
Publisert: 5.10.2022 -
070 Keine Angst vor Hypnose
Publisert: 20.9.2022 -
069 Motivationsschub zum Anti-Aufschiebe-Tag
Publisert: 6.9.2022 -
068 Sommernews und Anti-Aufschiebe-Tag 2022
Publisert: 5.9.2022 -
067 Endlich mehr Ordnung zu Hause - Interview mit Daniela Pawelczak
Publisert: 11.8.2022 -
066 Umgang mit Gefühlen in Prüfungssituationen
Publisert: 21.7.2022 -
065 Besser leben durch radikale Akzeptanz
Publisert: 7.7.2022 -
064 Wie du gute Gewohnheiten etablierst und schlechte sein lässt - Interview mit Jakob Poit
Publisert: 23.6.2022 -
063 Warum ein Negativ-Blick zu Aufschieben und Stress führt
Publisert: 2.6.2022 -
062 Denk an die unsichtbaren Aufgaben
Publisert: 13.5.2022
Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.
