Wecke deine Lebensfreude
En podkast av Maja Günther - Fredager
153 Episoder
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Was steckt hinter schlechten Angewohnheiten?
Publisert: 12.10.2023 -
Hoffen beginnt damit, offen zu sein …
Publisert: 29.9.2023 -
Trauere, akzeptiere, orientiere dich neu und starte wieder los …
Publisert: 14.9.2023 -
Sorge gut für Dich und deine Beziehung
Publisert: 30.8.2023 -
Gönne dir mehr Seelenpausen
Publisert: 18.8.2023 -
Mit deinem Lächeln gibst du viel von dir
Publisert: 2.8.2023 -
Deine Bedürfnisse sind deine Basis
Publisert: 20.7.2023 -
Lasst uns über den Tod sprechen
Publisert: 5.7.2023 -
Angekommen im Leben
Publisert: 23.6.2023 -
Erste Hilfe, um unangenehme Situationen zu meistern
Publisert: 9.6.2023 -
Ich und die anderen
Publisert: 25.5.2023 -
Du wirst immer auf die Füße fallen
Publisert: 11.5.2023 -
Biorhythmus der Seele
Publisert: 28.4.2023 -
Lass dich von Erwartungen nicht unter Druck setzen
Publisert: 14.4.2023 -
Lass dich von einem Nein nicht aus der Bahn werfen
Publisert: 30.3.2023 -
Kranksein ist ein natürlicher Teil unseres Lebens
Publisert: 17.3.2023 -
Kein Selbstzweifel ohne Vergleich
Publisert: 16.2.2023 -
Liebe ist eine Frage der Haltung
Publisert: 16.2.2023 -
Von der Dogge zum Schoßhund: Wie du deinen inneren Schweinehund bändigst
Publisert: 21.1.2023 -
Mit dem Zwiebelprinzip gegen Zukunftsängste
Publisert: 7.1.2023
Ein Leben voller Lebensfreude – wie erreichen wir das? Wie lässt sich überhaupt Lebensfreude in uns wecken, wenn der Alltag prall gefüllt ist mit Aufgaben und Überraschungen, mit Belastungen und Konflikten. Da geht unsere gute Stimmung, unsere Motivation und unsere Zuversicht nur allzu schnell verloren. Entscheidend ist, mit welcher Haltung du deinem Leben begegnest, und ob es dir dabei auch gelingt, auf dich selbst achtzugeben und es dir gut gehen zu lassen. Jeden zweiten Sonntag geben dir die Diplom-Soziologin, systemische Coach und Buchautorin Maja Günther und (ab Folge 92) die Diplom-Psychologin und Gesprächstherapeutin Claudia Morgenstern Impulse, anschauliche Beispiele und einfache Übungen aus ihrer täglichen Praxisarbeit mit Klientinnen und Klienten an die Hand. So lernst du innere Stabilität aufzubauen, neue Perspektiven einzunehmen und die Herausforderungen, die auf dich warten, zu meistern. Der Podcast "Wecke deine Lebensfreude" erscheint jeden zweiten Sonntag im kostenlosen Newsletter des PAL Verlags "Vitamine für die Seele". Mehr Infos dazu unter: https://www.palverlag.de/newsletter.html
