VIKTIGT!
En podkast av Aller media | Acast
34 Episoder
-
32. SISTA AVSNITTET: My & Erik siar framtiden
Publisert: 27.3.2022 -
31. Ätstördhet inom elitidrotten med Fot-Anders
Publisert: 20.3.2022 -
30. Biggest loser med Zandra Östergren
Publisert: 13.3.2022 -
29. Kroppskärlek oberoende av ålder - med en pantertant i leopard
Publisert: 6.3.2022 -
28. Intuitivt ätande med Daring Fat
Publisert: 27.2.2022 -
27. Helhetshälsa med PT-Fia
Publisert: 20.2.2022 -
26. Uppnå matfrihet
Publisert: 13.2.2022 -
25. Tvärtomdieten
Publisert: 6.2.2022 -
24. Att leva med ätstörningar med Hanna Wirdegård
Publisert: 30.1.2022 -
23. Dieternas konsekvenser med Size Carolina
Publisert: 23.1.2022 -
22. Att försonas med kroppen med Greta Nikolina
Publisert: 16.1.2022 -
21. Magsäcksoperationer med Camilla Hiller
Publisert: 9.1.2022 -
20. Nyårsspecial 2 - Frågelåda
Publisert: 2.1.2022 -
19. Nyårsspecial - Kroppspositiva mål
Publisert: 30.12.2021 -
18. Viktskammad av MVC
Publisert: 26.12.2021 -
17. Bättre hälsa utan att ändra på vikten
Publisert: 19.12.2021 -
16. The F*ck it diet
Publisert: 12.12.2021 -
15. Hur äter man utan att banta med Anna Hallén
Publisert: 5.12.2021 -
14. Träna utan vikthets med Kettlebellmamman
Publisert: 28.11.2021 -
13. Kom över viktnojan med stark självkänsla med Mia Törnblom
Publisert: 21.11.2021
Din kroppspositiva podcast som snackar vikt, forskning, kroppsbild, matfrihet och andra viktiga ämnen med svenska och internationella förebilder. Civilingenjören och hälsoinspiratören My Westerdahl driver podden och delar verktyg och metoder som hjälper dig att en gång för alla sluta fred med kroppen. Podden avslöjar bluffen kring bantning och synar den falska tron om att hälsa är lika med "BMI". Det är dags att utvidga begreppen och sluta banta! En podd från Aller media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
