Vahvaradio
En podkast av Hanna-Kaisa Raninen
Kategorier:
34 Episoder
-
#14 Minna Immonen ja Mippi Vuorikoski
Publisert: 3.9.2019 -
#13 Jaakko Savolahti
Publisert: 12.8.2019 -
#12 Juha Hulmi
Publisert: 24.2.2019 -
#11 Kaisa Wallinheimo
Publisert: 27.1.2019 -
#10 Kristian Ekström
Publisert: 30.9.2018 -
#9 Niina Karstunen
Publisert: 3.9.2018 -
#8 Arto Pietikäinen
Publisert: 6.8.2018 -
#7 Tytti Koro
Publisert: 6.5.2018 -
#6 Anna Huhtilainen
Publisert: 22.4.2018 -
#5 Tiina Ekman
Publisert: 8.4.2018 -
#4 Anna-Mari Niutanen
Publisert: 25.3.2018 -
#3 Steph Gaudreau
Publisert: 11.3.2018 -
#2 Minna Immonen
Publisert: 24.2.2018 -
#1 Vahvaradion esittely
Publisert: 18.2.2018
Hanna-Kaisa Raninen haastattelee Vahvaradiossa asiantuntijavieraita liikunnasta ja urheilusta, syömisestä, unesta, palautumisesta, stressistä ja psyykkisestä hyvinvoinnista. Vahvaradion missio on auttaa kuulijoitaan hylkäämään hyvinvoinnin suorittaminen ja löytämään itselle toimiva kultainen keskitie. Vahvaradion opeilla suhtaudut itseesi armollisemmin, löydät sisäisen motivaatiosi ja elät arvojesi mukaista ja rohkeaa elämää. Hanna-Kaisa on toiminut valmentajana liikunta- ja hyvinvointialalla vuodesta 2012. Hanna-Kaisa on liikuntatieteen maisteri, kaksinkertainen kauppatieteen maisteri ja yliopistokoulutettu liikunnan ja urheilun psyykkinen valmentaja.