Tu Lugar Seguro con Martina Trillini
En podkast av Martina Trillini
Kategorier:
21 Episoder
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#21 - salir de tu zona de confort
Publisert: 27.1.2025 -
#20 - hagamos del 2025 nuestro año
Publisert: 16.1.2025 -
#19 - tu autenticidad es tu superpoder
Publisert: 9.12.2024 -
#18 - pausar cuando lo necesitamos, miedo al fracaso y consejos
Publisert: 26.11.2024 -
#17 - elegir tu difícil
Publisert: 18.11.2024 -
#16 - las 6 bases del amor propio
Publisert: 6.11.2024 -
#15 - alejarnos de lo que nos hace mal
Publisert: 28.10.2024 -
#14 - hábitos para incorporar antes de que termine el año
Publisert: 17.10.2024 -
#13 - aprende a ser feliz hoy
Publisert: 10.10.2024 -
#12 - cómo empezar a hacer journaling
Publisert: 3.10.2024 -
#11 - el amor y relaciones saludables (con invitado especial)
Publisert: 26.9.2024 -
#10 - 7 pasos para manifestar la vida de tus sueños
Publisert: 19.9.2024 -
#9 - cómo superar el miedo a lo que piensan los demás
Publisert: 12.9.2024 -
#8 - atrévete a soñar en grande
Publisert: 5.9.2024 -
#7 - hábitos para incorporar el nuevo mes
Publisert: 28.8.2024 -
#6 - el poder de la gratitud
Publisert: 22.8.2024 -
#5 - el amor propio es la clave
Publisert: 14.8.2024 -
#4 - aprende a decir no
Publisert: 7.8.2024 -
#3 - cómo ser más disciplinada
Publisert: 30.7.2024 -
#2 - hábitos que me cambiaron la vida
Publisert: 23.7.2024
Bienvenida a “Tu Lugar Seguro”, un espacio creado especialmente para vos, donde el amor propio y los buenos hábitos se convierten en parte de tu vida diaria de manera fácil y alcanzable.Soy Martina Trillini, una apasionada del bienestar y la autoayuda, y estoy acá para acompañarte en este viaje hacia una vida más saludable y feliz. En cada episodio, comparto mis experiencias personales, herramientas prácticas y consejos sencillos que te ayudarán a cultivar el amor propio y establecer hábitos positivos que transformarán tu día a día.En “Tu Lugar Seguro”, creemos que el bienestar no tiene que ser complicado. Con episodios de 15 a 20 minutos, te ofrezco contenido conciso y poderoso que podés aplicar de inmediato en tu vida. Ya sea que estés buscando mejorar tu rutina de ejercicios, desarrollar una mentalidad positiva o simplemente necesitás un poco de inspiración, este podcast es para vos.Unite a nuestra comunidad y descubrí cómo podés convertirte en la mejor versión de vos mismo, paso a paso, con amor y paciencia. Este es tu lugar seguro, donde cada pequeño esfuerzo cuenta y cada logro es celebrado.¡Gracias por estar acá y por permitirnos ser parte de tu camino hacia el bienestar!
