Träningspodden
En podkast av Acast
Kategorier:
467 Episoder
-
27. Mer njutning - mindre nojor
Publisert: 8.3.2016 -
26. Raggarduscharnas drottning
Publisert: 1.3.2016 -
25. Lustfylld löpning
Publisert: 23.2.2016 -
24. Träning i den digitala tiden
Publisert: 16.2.2016 -
23. Spänningen med yoga
Publisert: 9.2.2016 -
22. Frågestund om träning och graviditet
Publisert: 2.2.2016 -
21. Personligt hälsovarumärke
Publisert: 26.1.2016 -
20. Vinterträning
Publisert: 19.1.2016 -
19. Nyårslöften
Publisert: 12.1.2016 -
18. Kroppslig intelligens
Publisert: 5.1.2016 -
17. Upp på hästen igen
Publisert: 22.12.2015 -
16. Gruppträningens janusansikte
Publisert: 15.12.2015 -
15. Träning under graviditeten
Publisert: 8.12.2015 -
14. Vikt och vitaminer
Publisert: 1.12.2015 -
13. Zlatan och 40-årsångest
Publisert: 24.11.2015 -
12. Styrka och uthållighet
Publisert: 17.11.2015 -
11. Våga vägra vågen
Publisert: 10.11.2015 -
10. Kompensationsträning - funkar det?
Publisert: 27.10.2015 -
9. Promenera mera!
Publisert: 20.10.2015 -
8. Att träna när man inte mår bra
Publisert: 13.10.2015
Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila [email protected]. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
