111 Episoder

  1. #30 RELAX: Einschlafmeditation - Soforthilfe bei Schlafstörungen

    Publisert: 16.1.2022

  2. #29 Sich mit anderen vergleichen: Wie du endlich damit aufhörst

    Publisert: 9.1.2022

  3. #28 Give back: 4 Gründe, warum Geben gut für uns ist

    Publisert: 12.12.2021

  4. #27 Resilienz: So stärkst du dein seelisches Immunsystem und kommst durch schwere Zeiten

    Publisert: 4.12.2021

  5. #26 Stress abbauen: Wie du entspannter durchs Leben gehst

    Publisert: 28.11.2021

  6. #25 Die Macht der Anziehung: So klappts auch bei dir

    Publisert: 21.11.2021

  7. #24 Enjoy your life: Wie du jeden Tag unbeschwert und glücklich lebst

    Publisert: 13.11.2021

  8. #23 Stay positive: 5 einfache Tipps für mehr Optimismus

    Publisert: 7.11.2021

  9. #22 Konflikte lösen: Wie du sie am besten aus der Welt schaffst

    Publisert: 31.10.2021

  10. #21 Minimalismus im Kopf: Die besten Tipps für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude

    Publisert: 24.10.2021

  11. #20 Authentisch sein: So lernst du, ganz du selbst zu sein

    Publisert: 17.10.2021

  12. #19 Energievampire sind überall: Wie du am besten mit negativen Menschen umgehst

    Publisert: 9.10.2021

  13. #18 Nein sagen lernen: Sag nie mehr ja, wenn du nein meinst

    Publisert: 2.10.2021

  14. #17 Together forever: Wie du langfristig in einer glücklichen Beziehung lebst

    Publisert: 25.9.2021

  15. #16 Believe in yourself: So glaubst du an dich selbst

    Publisert: 18.9.2021

  16. #15 Glücklich sein: So strahlst du von innen und gewinnst an Lebensfreude

    Publisert: 12.9.2021

  17. #14 Ohne gehts nicht: Wie du wieder Vertrauen aufbauen kannst

    Publisert: 5.9.2021

  18. #13 Let go of the past: So kannst du mit deiner Vergangenheit abschließen

    Publisert: 29.8.2021

  19. #12 Change your mindset: Wie du langfristig ein positives Mindset aufbaust

    Publisert: 22.8.2021

  20. #11 Nie wieder Diät: Wie du dich endlich wohlfühlst in deinem Körper

    Publisert: 14.8.2021

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Dieser Podcast ist für Menschen, die genug davon haben, sich über alles und jeden den Kopf zu zerbrechen. Die weniger Stress und vor allem weniger Sorgen mit sich herumschleppen wollen. Dafür aber ganz viel Lebensfreude, Energie und Erfolg in ihr Leben ziehen möchten. Gehen wir's an: Ich freu mich, dass du mich auf dieser Mindset-Reise begleitest! ♥️

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