111 Episoder

  1. #90 Umgang mit Neid: Sich für andere freuen macht happy

    Publisert: 23.4.2023

  2. #89 Stress abbauen: So gehst du entspannter und glücklicher durchs Leben

    Publisert: 16.4.2023

  3. #88 Balsam für die Seele: Diese 10 Gewohnheiten verbessern dein Leben langfristig

    Publisert: 9.4.2023

  4. #87 Gesunder Selbstwert: Wie du es schaffst, nicht mehr alles persönlich zu nehmen

    Publisert: 2.4.2023

  5. #86 Geduld üben: Die besten Tipps für mehr Gelassenheit

    Publisert: 26.3.2023

  6. #85 Yes oder No? So lernst du, die richtigen Entscheidungen zu treffen

    Publisert: 19.3.2023

  7. #84 inner peace: Wie du im Einklang mit dir selbst lebst

    Publisert: 12.3.2023

  8. #83 happy people: Was glückliche Menschen anders machen

    Publisert: 5.3.2023

  9. #82 Mental Load: Raus aus der Dauerbelastung

    Publisert: 26.2.2023

  10. #81 talk positive: 30 positive Affirmationen, die dein Leben verändern

    Publisert: 19.2.2023

  11. #80 Leben im Hier und Jetzt: Steigere deine Lebensqualität und lebe im Moment

    Publisert: 12.2.2023

  12. #79 Akzeptanz lernen: So kommst du gelassener durchs Leben

    Publisert: 5.2.2023

  13. #78 Gewohnheiten ändern: So entwickelst du neue Routinen

    Publisert: 29.1.2023

  14. #77 Body Positivity: In wenigen Schritten zu mehr Selbstliebe!

    Publisert: 22.1.2023

  15. #76 Lebensfreude gewinnen: 6 TGM-Tipps zum Glück

    Publisert: 15.1.2023

  16. #75 Die Kraft deiner Gedanken: So nutzt du sie für dich!

    Publisert: 8.1.2023

  17. #74 Du bist genug: Mit dieser Technik steigerst du dein Selbstwertgefühl

    Publisert: 18.12.2022

  18. #73 Bauch oder Kopf: Wie du lernst, mehr auf dein Bauchgefühl zu hören & deiner Intuition zu vertrauen

    Publisert: 11.12.2022

  19. #72 Mental health: So stärkst du deine mentale Gesundheit und machst dein Leben leichter

    Publisert: 4.12.2022

  20. #71 Angst vor der Zukunft überwinden: So gelingts dir

    Publisert: 27.11.2022

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Dieser Podcast ist für Menschen, die genug davon haben, sich über alles und jeden den Kopf zu zerbrechen. Die weniger Stress und vor allem weniger Sorgen mit sich herumschleppen wollen. Dafür aber ganz viel Lebensfreude, Energie und Erfolg in ihr Leben ziehen möchten. Gehen wir's an: Ich freu mich, dass du mich auf dieser Mindset-Reise begleitest! ♥️

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