Sylwester i Wiktoria Kłos

130 Episoder

1. Jak działa ALKOHOL? Jak przestać PIĆ? Alkohol a sen, JEDZENIE i depresja | Sports-Med

   Publisert: 3.11.2023
2. Jak zrobić DETOKS DOPAMINOWY? Jak podnieść poziom dopaminy [naturalnie]? | Sports-Med

   Publisert: 27.10.2023
3. Jaka KAWA jest najzdrowsza? Czy ODWADNIA? Ile kaw dziennie? Kawa NA CZCZO jest zdrowa? | Sports-Med

   Publisert: 20.10.2023
4. Jak ZACZĄĆ dietę? Jak przygotować się do PROCESU ZMIANY swojego ciała? | Sports-Med

   Publisert: 8.10.2023
5. Jedzenie w restauracjach - jak LEPIEJ JEŚĆ na mieście? | Sports-Med

   Publisert: 7.10.2023
6. Q&A: chudnięcie vs słodycze | Problemy z zasypianiem | Dieta na płodność | Sports-Med

   Publisert: 6.10.2023
7. Skąd się biorą PASOŻYTY u człowieka? Jakie dają OBJAWY i jak się ich POZBYĆ? | Sports-Med

   Publisert: 5.10.2023
8. Jak NADMIAR STRESU niszczy Twoje ciało? Czy SUPLEMENTACJA pomaga? | Sports-Med

   Publisert: 4.10.2023
9. Co robi z Tobą STRES? Jak obniżyć KORTYZOL? | Dieta i styl życia | Sports-Med

   Publisert: 3.10.2023
10. PROKRASTYNACJA: jak ją pokonać i WZMOCNIĆ mięsień EFEKTYWNOŚCI? | Sports-Med

    Publisert: 2.10.2023
11. Jak dbać o SKÓRĘ? Jak pozbyć się WYSYPKI, suchości i ZATRZYMAĆ STARZENIE się skóry? | Sports-Med

    Publisert: 1.10.2023
12. Czy właściwa DIETA może poprawić WYNIKI FINANSOWE? | Wojciech Plona | Sports-Med

    Publisert: 30.9.2023
13. Jak NISKI TESTOSTERON wpływa (długofalowo) na Twoje zdrowie? Wykonaj te BADANIA! | Sports-Med

    Publisert: 29.9.2023
14. Dlaczego DIETA to NIE reżim, a STYL ŻYCIA? Po co Ci dieta? | Sports-Med

    Publisert: 28.9.2023
15. PRODUKTY SPOŻYWCZE, które powinieneś wymienić na ZDROWE ALTERNATYWY | Sports-Med

    Publisert: 27.9.2023
16. Jak SCHUDNĄĆ? Jeden NAWYK, bez którego wszystko PÓJDZIE NA MARNE | Sports-Med

    Publisert: 26.9.2023
17. Jak ZDROWO grillować? Czy popełniasz te BŁĘDY w grillowaniu? | Sports-Med

    Publisert: 25.9.2023
18. Jak ALKOHOL rujnuję Twoją DIETĘ? | Sports-Med

    Publisert: 24.9.2023
19. Jedzenie na WAKACJACH: jak dajesz się nabrać na ALL INCLUSIVE? | Sports-Med

    Publisert: 23.9.2023
20. Co JEŚĆ na WYJAZDACH? | Dieta w PODRÓŻY | Sports-Med

    Publisert: 22.9.2023