Stoffskiftepodden

148 Episoder

1. #69 - Det er ikke DET som er problemet!

   Publisert: 5.4.2023
2. #68 - Er frykt grunnen til at du har utviklet lavt stoffskifte?

   Publisert: 22.3.2023
3. #67 - Solskinnsvitaminet - viktigheten av vitamin D når du har Hashimotos

   Publisert: 15.3.2023
4. #66 - Tanker om bruk av stoffskiftemedisin

   Publisert: 8.3.2023
5. #65 - Kald? Mine beste hacks for å holde varmen

   Publisert: 1.3.2023
6. #64 - 5 (overraskende) grunner til at dietter og quickfixer ikke funker

   Publisert: 22.2.2023
7. #63 - Hashimotos vs. lavt stoffskifte - hva er hva?

   Publisert: 15.2.2023
8. #62 - Life update

   Publisert: 8.2.2023
9. #61 - Infrarød varme - et fantastisk verktøy på helsereisen

   Publisert: 18.1.2023
10. #60 - Derfor kan du slutte å telle kalorier

    Publisert: 11.1.2023
11. #59 - Hvor mye og hvor ofte skal du spise når du har lavt stoffskifte?

    Publisert: 4.1.2023
12. # 58 - Unngå flare-ups og økt inflammasjon i julen

    Publisert: 21.12.2022
13. #57 - Slik tar du gode matvalg på farten

    Publisert: 14.12.2022
14. #56 - 5 ting jeg skulle ønske jeg visste når jeg fikk lavt stoffskifte

    Publisert: 7.12.2022
15. #55 - Slik møter du desember med lave skuldre

    Publisert: 30.11.2022
16. #54 - Kan du faste når du har lavt stoffskifte?

    Publisert: 23.11.2022
17. #53 - Fire blodprøver du må ta når du har lavt stoffskifte

    Publisert: 16.11.2022
18. #52 - Hva gjør du når legen din er totalt ubukelig?

    Publisert: 8.11.2022
19. #51 - Dette må du vite om trening

    Publisert: 18.10.2022
20. #50 - Steg 4: Detox

    Publisert: 11.10.2022