216 Episoder

  1. Meistgehört: Muskelaufbau und Training im Alter – Dr. Ingo Froböse & Nina Ruge

    Publisert: 11.1.2026
  2. Sechs leise Killer (Part II) - Prof. Kälicke ist zurück im Nina Ruge Podcast

    Publisert: 9.1.2026
  3. Nächste Folge: Sechs leise Killer (Part II) - Prof. Kälicke ist zurück im Nina Ruge Podcast

    Publisert: 8.1.2026
  4. Meistgehört: DIE TOP 5 NEM FÜR LONGEVITY: Prof. Michael Ristow und Nina Ruge

    Publisert: 4.1.2026
  5. Big Pharma: Longevity im Fokus – Nina Ruge im Gespräch mit dem Eli-Lilly-Chef

    Publisert: 2.1.2026
  6. Jahresrückblick - STAYOUNG MEDIA Bericht 2025

    Publisert: 1.1.2026
  7. Nächste Folge: Big Pharma: Longevity im Fokus – Nina Ruge im Gespräch mit dem Eli-Lilly-Chef

    Publisert: 1.1.2026
  8. Meistgehört: Der Stoffwechsel-Experte: Kalorienrestriktion & Gesundes Altern mit Nina Ruge

    Publisert: 26.12.2025
  9. Wunderstoff Urolithin A? - Neue Erkenntnisse mit Prof. Florian Greten & Nina Ruge

    Publisert: 19.12.2025
  10. Nächste Folge: Urolithin A - Neues zu diesem sehr besonderen NEM mit Florian Greten & Nina Ruge

    Publisert: 18.12.2025
  11. Brustkrebs: Die neusten Fakten über das Risiko – Prof. Petra Stute & Nina Ruge

    Publisert: 12.12.2025
  12. Nächste Folge: Brustkrebs: Die neusten Fakten über das Risiko – Prof. Petra Stute & Nina Ruge

    Publisert: 11.12.2025
  13. Sechs leise Killer - Chefarzt Prof. Kälicke mit Nina Ruge

    Publisert: 5.12.2025
  14. Nächste Folge: Sechs leise Killer - Chefarzt Prof. Kälicke

    Publisert: 4.12.2025
  15. Was ich zur gesunden Langlebigkeit schon immer wissen wollte: Henning Strauss fragt Nina Ruge

    Publisert: 3.12.2025
  16. IHHT verstehen: wenig Sauerstoff – große Wirkung. Prävention für Zellgesundheit und Regeneration

    Publisert: 28.11.2025
  17. Nächste Folge: IHHT – Therapie mit Sauerstoffmaske. Prävention für Vitalität und eine starke Regeneration

    Publisert: 27.11.2025
  18. Experte für Ernährung: Prof. Eckert und Nina Ruge

    Publisert: 26.11.2025
  19. Ayurveda für ein langes, gesundes Leben - im Licht der modernen Präventionsmedizin mit Dr. Ulrich Bauhofer

    Publisert: 21.11.2025
  20. Einblick: Ayurveda für ein langes, gesundes Leben - im Licht der modernen Präventionsmedizin mit Dr. Ulrich Bauhofer

    Publisert: 20.11.2025

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// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology

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