Stan skupienia.
En podkast av Onet Audio - Fredager
31 Episoder
-
Andrzej Gryżewski: 5 mitów o męskości i seksie, które niszczą związki
Publisert: 3.10.2025 -
Artur Rzepecki: Czy osiągając sukces płacisz za to samotnością?
Publisert: 26.9.2025 -
Arleta Bojke: Dlaczego wypieramy ryzyko wojny z Rosją?
Publisert: 24.9.2025 -
Wojciech Eichelberger: Odwaga to mięsień. Jak ćwiczyć ją codziennie?
Publisert: 12.9.2025 -
Wojciech Eichelberger: 5 kroków do zdrowych relacji i dopaminy bez uzależnień
Publisert: 5.9.2025 -
Aleksandra Kwaśniewska: „Rozmowa o pieniądzach była dla mnie koszmarem”
Publisert: 29.8.2025 -
Wojciech Eichelberger: „Dlaczego boimy się ADHD, autyzmu i neuroróżnorodności? To nasz skarb”
Publisert: 22.8.2025 -
Wojciech Eichelberger: Czy Twój związek dodaje Ci skrzydeł?
Publisert: 15.8.2025 -
Wojciech Eichelberger: Czy LĘK może Ci w czymś pomóc?
Publisert: 8.8.2025 -
Dr Tadeusz Oleszczuk: Jedzenie, które kupujesz niszczy Twoje życie
Publisert: 1.8.2025 -
Piotr Mosak: Dlaczego nie potrafimy się rozstać gdy wiemy że powinniśmy?
Publisert: 25.7.2025 -
Dorota Sierakowska: Poduszka finansowa to wolność
Publisert: 18.7.2025 -
Ewa Woydyłło: Polski rozwód to gwóźdź do trumny
Publisert: 11.7.2025 -
Czy tylko szczęśliwy człowiek czyni dobro?
Publisert: 4.7.2025 -
Dlaczego wstydzimy się być prawdziwi? O emocjach, które rządzą odwagą
Publisert: 27.6.2025 -
Jak Przeżywać Żałobę, Gdy Wszyscy Wiedzą Lepiej?
Publisert: 23.6.2025 -
W Białym Domu zrozumiałam, że tytuły nie mają znaczenia. Olga Leonowicz
Publisert: 20.6.2025 -
"Musiałem dalej biec". O radzeniu sobie z tragedią
Publisert: 20.6.2025 -
Straciłem Moje Oparcie. Jak Się Odnaleźć?
Publisert: 19.6.2025 -
Jak być odważnym, gdy czujesz strach?
Publisert: 18.6.2025
Witaj w Stanie skupienia. To Twoja przestrzeń uważności i skupienia w świecie nieustającego rozproszenia. W dobie cyfrowego szumu i przebodźcowania, Stan skupienia oferuje przystań, w której możesz zatrzymać się i w pełni skoncentrować na tym, co naprawdę ma znaczenie dla Twojego rozwoju i dobrostanu. Zanurz się w wartościowych rozmowach, które poszerzają perspektywę i otwierają na głębszą refleksję. Zahaczamy o kluczowe obszary życia: emocje, relacje, decyzje. Uczymy sztuki świadomego bycia tu i teraz, pomagając Ci odzyskać kontrolę nad swoją uwagą i energią. Naszymi przewodnikami po świecie wewnętrznym są doświadczeni eksperci i psychologowie. Dzielą się wiedzą i narzędziami, które pomogą Ci radzić sobie z rozproszeniem, wzmocnić uważność i podejmować bardziej świadome decyzje w życiu osobistym i zawodowym. Stan skupienia to więcej niż kanał. To zaproszenie do życia w pełni, z większą obecnością i spokojem.Dołącz do nas i zacznij praktykować świadome bycie tu i teraz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
