32 Episoder

  1. #32 Sé un corredor eficiente · Soy corredora

    Publisert: 27.11.2015
  2. #31 ¡Prohibido comer esto! · Soy Corredora

    Publisert: 20.11.2015
  3. #30 ¿Cuánto mide un maratón? · Soy Corredora

    Publisert: 13.11.2015
  4. #29 Encuentra tu motivación · Soy Corredora

    Publisert: 6.11.2015
  5. #28 Consejos para mejorar tu cuerpo · Soy Corredora

    Publisert: 30.10.2015
  6. #27 ¡Es hora de romper récords! · Soy Corredora

    Publisert: 23.10.2015
  7. #26 Dale de comer a tu cerebro . Soy Corredora

    Publisert: 16.10.2015
  8. #25 Consejos para mejorar tu marca

    Publisert: 9.10.2015
  9. #24 Comer para sanar

    Publisert: 2.10.2015
  10. #23 Runner, estos son tus objetivos

    Publisert: 25.9.2015
  11. #22 Tu mente también corre

    Publisert: 18.9.2015
  12. #21 Lo que debes saber para correr el maratón

    Publisert: 11.9.2015
  13. #20 ¡A correr en la montaña!

    Publisert: 4.9.2015
  14. #19 Para que no te lesiones en el maratón

    Publisert: 28.8.2015
  15. #18 ¡Evita las ampollas!

    Publisert: 21.8.2015
  16. #17 Errores que te impiden bajar de peso

    Publisert: 14.8.2015
  17. #16 La historia de Gaby Tlaseca

    Publisert: 7.8.2015
  18. #15 Para correr un medio maratón

    Publisert: 31.7.2015
  19. #14 Comer para ganar

    Publisert: 24.7.2015
  20. #13 Conque estás empezando a correr...

    Publisert: 17.7.2015

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En el Podcast de Soy Corredora, Sonia Chávez nos habla de mujeres que encuentran la felicidad sudando todos los días unos kilómetros. Encontrarás información útil: alimentación, música, calentamiento, etc, sobre tu pasión: CORRER. Sólo en Dixo.

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