230 Episoder

  1. 91 I Worauf du bei Schwangerschafts- und Stillmode achten solltest - Interview mit Mareike Frankenberg von KUGELRUND

    Publisert: 30.10.2022
  2. 90 I Gut versorgt im Wochenbett und darüber hinaus - Interview mit Laura Böttcher von NURI MOM

    Publisert: 23.10.2022
  3. 89 I Mehr Leichtigkeit im Kinderwunsch - Interview mit Antje (Absolventin des Online Kurses "die schönste Wartezeit")

    Publisert: 16.10.2022
  4. 88 I Neidisch auf den Partner und was du dagegen tun kannst

    Publisert: 2.10.2022
  5. 87 I Leben mit Baby: Vorstellung vs. Realität - Interview mit Hebamme Nele Luks

    Publisert: 25.9.2022
  6. 86 I Tragejacken, die deinen Mama-Alltag erleichtern - Interview mit Vicki Marx - Gründerin von Mamalila

    Publisert: 18.9.2022
  7. 85 I Mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag - Interview mit Melissa (ehemalige Coachee)

    Publisert: 11.9.2022
  8. 84 I Ungeplant Schwanger - wie du aufhörst dir so viele Sorgen zu machen

    Publisert: 4.9.2022
  9. 83 I Was bei einem (Geburts-)Trauma helfen kann - Interview mit Mona Susami (Traumafachberaterin)

    Publisert: 28.8.2022
  10. 82 I Wieso ein Kaiserschnitt keine Geburt zweiten Ranges ist - Interview mit Petra Burger von Bauchgeburt

    Publisert: 21.8.2022
  11. 81 I Der größte Hebel für eine friedliche Geburt - Interview mit Kristin Graf von der friedlichen Geburt

    Publisert: 14.8.2022
  12. 80 I Babyschlaf und was dich im ersten Jahr erwartet - Interview mit Melissa Golz von Zwergenschlaf

    Publisert: 7.8.2022
  13. 79 I Druck, alles richtig zu machen und was du dagegen tun kannst

    Publisert: 31.7.2022
  14. 77 I Schwanger mit Regenbogenbaby - Interview mit Larissa (Absolventin des Online Kurses "the FOUNDATION")

    Publisert: 24.7.2022
  15. 76 I Wie du deine Sorgen unterbrechen kannst

    Publisert: 17.7.2022
  16. 75 I Wie du einen gesünderen Umgang mit deinen negativen Emotionen in der Schwangerschaft findest

    Publisert: 10.7.2022
  17. 74 I 10 goldene Prinzipien für frischgebackene Eltern

    Publisert: 3.7.2022
  18. 73 I Warum die Rookie-Tragen anders sind - Interview mit Gründer Ben von Rookie

    Publisert: 19.6.2022
  19. 72 I Was du viel besser tun kannst als deine Ängste zu verdrängen, um sie zu überwinden

    Publisert: 12.6.2022
  20. 71 I Wie du dysfunktionale Angst in gesunde Besorgnis umwandelst

    Publisert: 5.6.2022

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Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, Nervensystemexpertin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.

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