Somos Estupendas

205 Episoder

1. Aprende a cómo poner límites | Ep. 97

   Publisert: 16.10.2022
2. Ghosting: Qué es y qué perfil de persona lo hace | Ep. 96

   Publisert: 9.10.2022
3. Practicar el perdón | Ep. 95

   Publisert: 2.10.2022
4. Construcción de la identidad en la adolescencia | Ep. 94

   Publisert: 25.9.2022
5. Duelo: Etapas y cómo superarlo | Ep. 93

   Publisert: 18.9.2022
6. Vergüenza: Qué es, cómo perderla y ejemplos | Ep. 92

   Publisert: 11.9.2022
7. Autorrealización | Ep. 91

   Publisert: 4.9.2022
8. Cómo mejorar la relación con mis padres | Ep. 90

   Publisert: 31.7.2022
9. Rol de salvadora | Ep. 89

   Publisert: 24.7.2022
10. Paula Collantes: “Yo soy una Vigilante de la vida”| Ep. 88

    Publisert: 17.7.2022
11. Hablemos de suicidio | Ep. 87

    Publisert: 10.7.2022
12. Asertividad: significado y técnicas | Ep. 86

    Publisert: 3.7.2022
13. Cómo gestionar la toxicidad en las familias | Ep. 85

    Publisert: 26.6.2022
14. Síndrome del cuidador: qué es y cómo superarlo | Ep. 84

    Publisert: 19.6.2022
15. Síndrome de la impostora  | Ep. 83

    Publisert: 12.6.2022
16. Banderas rojas y verdes en relaciones de pareja | Ep. 82

    Publisert: 5.6.2022
17. Rabia emocional: Cómo gestionarla y deshacerse de ella | Ep. 81

    Publisert: 29.5.2022
18. Higiene del sueño: Técnicas y pautas | Ep. 80

    Publisert: 22.5.2022
19. Sentimiento de culpa: Síntomas y cómo superarlo | Ep. 79

    Publisert: 15.5.2022
20. Traumas infantiles: Cómo superarlo en la edad adulta | Ep. 78

    Publisert: 8.5.2022